Power Yoga

Powerjóga je cvičební styl, který využívá pozic z klasické jógy. Cvičí se na hudbu a jednotlivé pozice jsou plynule opakovány jedna za druhou. Cvičení plyne v souladu s dechem. Při powerjóze uvolníte, protáhnete a posílíte svaly celého těla.
Vhodná je pro zdravé cvičence všech výkonnostních úrovní.

Další druhy cvičení
Rezervace SCYMCA.cz na facebooku

Otevírací doba

Pondělí6:30 - 22:00
Úterý6:30 - 22:00
Středa6:30 - 22:00
Čtvrtek6:30 - 22:00
Pátek6:30 - 20:00
Sobota9:00 - 15:00
Neděle15:00 - 21:00

Sauna

Pondělí 16:30 - 21:45
Úterý 16:30 - 21:45
Středa ženy 16:30 - 18:00
18:00 - 21:45
Čtvrtek 16:30 - 21:45
Neděle 15:30 - 20:45

Kontakt

mapa
Sportovní Centrum Ymca
Na Poříčí 12
115 30 Praha 1
tel.: 224 875 811
mail: info@scymca.cz