Zdravá záda

Komplexní cvičení proti bolesti zad! Více než 80% Čechů trpí občasnými bolestmi zad. Patříte mezi ně i vy? Chcete to změnit a bolest nahradit pocitem úlevy? Potom zapracujte na pevnosti vašich zad! Cvičení se sestává ze sérií relaxačních, mobilizačních a posilovacích cviků a opírá se o osvědčené rehabilitační postupy.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Další druhy cvičení
Rezervace SCYMCA.cz na facebooku

Otevírací doba

Pondělí6:30 - 22:00
Úterý6:30 - 22:00
Středa6:30 - 22:00
Čtvrtek6:30 - 22:00
Pátek6:30 - 20:00
Sobota9:00 - 15:00
Neděle15:00 - 21:00

Sauna

Pondělí 16:30 - 21:45
Úterý 16:30 - 21:45
Středa ženy 16:30 - 18:00
18:00 - 21:45
Čtvrtek 16:30 - 21:45
Neděle 15:30 - 20:45

Kontakt

mapa
Sportovní Centrum Ymca
Na Poříčí 12
115 30 Praha 1
tel.: 224 875 811
mail: info@scymca.cz